Herbstzeit ist Erkältungszeit, und das bedeutet oft eine Erkältungswelle in unserer Familie. Als Mutter von Kindern, die ständig auf der Suche nach Abenteuern und Spielen sind, ist es wichtig, das richtige Mittel gegen allerlei Beschwerden zu haben.
Doch anstatt sofort in die Apotheke zu rennen, habe ich mich in letzter Zeit immer mehr mit natürlichen Alternativen beschäftigt.
Während meiner Recherche über Hustensäfte stieß ich auf unzählige Hausmittel und altbewährte Rezepte. Eines davon stach besonders heraus: der gesunde Hustensaft aus geschnittenen Zwiebeln und Honig.
Die ätherischen Öle aus der Zwiebel und die beruhigenden Eigenschaften des Honigs schienen eine perfekte Kombination zu sein.
Zudem wollte ich unbedingt den gesunden Honig anstelle von Zucker nutzen und die ätherischen Öle erhalten. Darum habe ich den Hustensaft nicht gekocht.
Die Herstellung war kinderleicht. Ich schnitt einfach eine Zwiebel in kleine Stücke, füllte sie in ein Glas und benetzte sie mit Honig. Nach einigen Stunden hatte sich eine sirupartige Flüssigkeit gebildet, die ich dann als Hustensaft verwendete.
Dieser simple Ansatz wurde schnell zu einem festen Bestandteil unserer Hausapotheke. Bei der letzten Erkältungswelle in unserer Familie testeten wir diesen selbstgemachten Hustensaft ausgiebig. Zu meiner Freude zeigte sich, dass sowohl bei den Erwachsenen als auch bei den Kindern eine deutliche Verbesserung eintrat. Der Husten wurde weniger, und das allgemeine Wohlbefinden stieg. Es war unglaublich zu sehen, wie gut natürliche Zutaten wirken können.
Dieser Hustensaft ist jetzt unser kleiner Geheimtipp.
Die ätherischen Öle der Zwiebel und der gesunde Honig wirken sehr gut, und das Beste daran ist, dass es so einfach herzustellen ist. Keine schädlichen Zusatzstoffe, keine künstlichen Aromen – nur die Kraft der Natur.
Der nächste Husten kann kommen, wir sind bereit!
Wie ist Deine Erfahrung? Schwörst du auf einen anderen Hustensaft? Schreibe unten Deinen Kommentar!